Geri Dön
Protein Bombası: Yeşil Mercimek Köftesi Tarifi

Yeşil Mercimek Köftesi Tarifi İçin Malzemeler

Malzemeler
  

  • 1 adetkırmızı soğan orta boy
  • 2 dişsarımsak
  • 1 tatlı kaşığıdomates salçası
  • 1 adetyumurta
  • 3 yemek kaşığıgaleta unu
  • 1 tatlı kaşığıtuz
  • 1 çay kaşığıkimyon
  • 1 çay kaşığıkırmızı toz biber
  • 1 tutamkarabiber
  • 1,5 su bardağıhaşlanmış mercimek
  • 3 yemek kaşığıun

Kızartmak İçin:

  • 1/2 su bardağısıvı yağ

Video