3 yemek kaşığı yulaf ezmesi3 yumurtamaydanozyarım çay bardağı sütisteğe göre baharatYulaf ezmesi ve yumurtayı bir kasede karıştırın.Koyu bir kıvam olacağı için sütü ve baharatı ekleyip biraz daha karıştırın.Tavaya yapışmaması için tavaya biraz süt koyup karışımı tavaya dökün.Biraz sonra da maydanozları ilave edin. Ağzını kapatıp kısa ateşte pişirin.
Hem sağlıklı hem de diyet yapanlar için ideal bir lezzet..(Visited 13 times, 1 visits today)