2-3 tane tavuk göğsü (Büyüklüğe bağlı)4 büyük havuç2 küçük boy soğan yada 1 büyük boy soğan2 iri sarımsak dişi1 kase mısır1 kase bezelye1 tutam rucola1 avuç dolusu kaju fıstığıAyçiçekyağıSoyasosu (arzuladığınız miktar)Tuz, paprika, karabiber1 su bardağı pilavlık bulgur1 2/3 su bardağı suYağ (dilediğiniz yağdan) ben aycicek yağını kullandımTuz (azıcık)(Visited 13 times, 1 visits today)