1 su bardağı tam buğday unu1 su bardağı yulaf unu1 yemek kaşığı yulaf ezmesi3 yemek kaşığı yoğurt suyu1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1 tatlı kaşığı instant maya2 adet ceviz4 adet kara üzün kurusu yada 10 adet kuru üzümYarım su bardağından biraz fazla ılık su(Visited 7 times, 1 visits today)