10 adet hurma2 yemek kaşığı badem unu1 tatlı kaşığı fıstık ezmesiHindistan cevizi (ben taze hindistan cevizi kullandım ama rende de olur)1 yemek kaşığı chia tohumu1 yemek kaşığı ham kakao tozu2-3 adet cevizDışını kaplamak için yulaf ezmesi. (dışı hindistan cevizi, patlamış kinoa ya da kakao ile de kaplanabilir(Visited 8 times, 1 visits today)