1 Küçük Kabak1 Küçük Havuç1 Çiçek Brokoli1 Yumurta Sarısı2 Yemek Kaşığı Tam Buğday UnuSebzeler ince ince doğranıp buharda pişirilir.Soğuması beklenir.Soğuduktan sonra çatalla ezilir, elle yoğurulur ve çıkan su süzülür. (Suyunu dökmeyin çorbalarına koyun. )Daha sonra içine 1 yumurta sarısı ve 2 yemek kaşığına yakın tam buğday unu koyup karıştırılır.Yapışmaz tavaya 1 tatlı kaşığı kadar zeytinyağı konur, ince şekilde kaşıkla dökülür ve çok fazla yakmadan kızartılır.Malzemeleri bebeğinize vermeden önce doktorunuza danışınız.(Visited 9 times, 1 visits today)