Fırında Sebze Garnitürü İle Tavuk Göğsü

Sosyal medyada paylaşabilirsiniz:

Veya bu URL’yi kopyalayıp paylaşabilirsiniz.

Tarif Defterime Ekle

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Fırında Sebze Garnitürü İle Tavuk Göğsü

  • 4 Kişilik

Tarifimize başlayalım

Paylaş

  • 2 su bardagı yarma
  • 1 adet soğan
  • 500 gram tavuk gögüsü
  • 200 gram brokoli
  • 200 gram havuç
  • 200 gram kapya biberi
  • 200 gram karnabahar
  • 300 gram bürüksel lahana
  • Tuz
  • Karabiber
  • Nane
  • Pul biber
  • Önce yarmamızı 1-2 saat ıslatıyoruz, daha sonra yaklaşık 30 dk pişiyoruz.
  • Daha sonra ayrı bir tencerede 1 yemek kaşığı biber salçası ve domates salçası 1 adet soğan ile kavuruyoruz.
  • Bir çay kaşığı karabiber, isteğe bağlı tuz ve bir çay kaşığı nane ekliyoruz.
  • Sonra pişen yarmaları sosun içine alıp kavuruyoruz. 5 dk sonra hazır olmuş oluyor.
  • Tavuk göğsünü kırmızı toz biber ve sarımsak ile fırına atıyoruz.
  • Yaklaşık 25 dk sonra hazır ve pişmiş oluyor.
  • Garnitürleri buhar tenceresinde hafif çiğ kalacak şekilde 15 dakika pişiyoruz.
  • Daha sonra sosu için limon, zeytinyağı, sarımsak hafif nane ekliyoruz. Afiyet olsun 🙂
  • (Visited 8 times, 1 visits today)

    Arkadaşlarınla Paylaş

    Tarif yorumları

    İlk yorumu yazan siz olmak ister misiniz ? :)
    Patlıcan Çığırtması Tarifi
    Önceki
    Patlıcan Çığırtması
    Bağırsak Çalıştıran Bol Vitaminli Sebze Çorbası Tarifi
    Sonraki
    Bağırsak Çalıştıran Bol Vitaminli Sebze Çorbası
    Patlıcan Çığırtması Tarifi
    Önceki
    Patlıcan Çığırtması
    Bağırsak Çalıştıran Bol Vitaminli Sebze Çorbası Tarifi
    Sonraki
    Bağırsak Çalıştıran Bol Vitaminli Sebze Çorbası

    Add Your Comment