Detoks Etkili Sebzeli Çorba

Sosyal medyada paylaşabilirsiniz:

Veya bu URL’yi kopyalayıp paylaşabilirsiniz.

Tarif Defterime Ekle

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Detoks Etkili Sebzeli Çorba

  • 6 Kişilik

Tarifimize başlayalım

Paylaş

  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 büyük boy soğan
  • 3 diş sarımsak
  • 1 tane havuç
  • 1 çay bardağı mercimek
  • 3 büyük yaprak beyaz lahana
  • 1 bardak domates sosu
  • Tuz, karabiber, pulbiber, kırmızı tozbiber, kekik
  • (isterseniz yarım çay. k Nane, Zencefil ve kimyon. )
  • 6-7 dal maydonoz
  • Evet gelelim mis gibi yağ yakan çorbamıza,
  • Diyetlerinizde size yardımcı olacak bu çorbayı haftada 3, 4 kez kullanabilirsiniz.
  • Hem damak zevkinize uyacak hemde az kalorisi olup tadı damağınızda kalacak bir çorba.
  • Baharatların ölçüsünü kendinize göre ayarlıyabilirsiniz🌹
  • Tencerinizi aygaza alın ve zeytinyağında soğanları bi tur karıştırın, ince doğranmış havuç ve sarımsakları da ekleyin iki dakika kavurun.
  • Mercimeklerinize ekleyin ve iki tur karıştırın.
  • Sonra domates sosunu Ve ince doğranmış lahanalarıda ekleyin. 3 dakika buharla sönmesini bekleyin.
  • Sebzelerin üzerini 2 parmak geçecek kadar kaynamış suyunu ekleyin, Tuzunu ve baharatlarını ekleyin.
  • Kapağını yarı kapalı halde 20 dakika pişirin.
  • Çorbanızı kenara alın ilk sıcaklığı geçtikten sonra Blenderdan geçirin.
  • Son aşamada doğranmış Maydanozları ekleyin Ve çorbanız hazır👍🏻
  • (Visited 4 times, 1 visits today)

    Arkadaşlarınla Paylaş

    Tarif yorumları

    İlk yorumu yazan siz olmak ister misiniz ? :)
    Ciğerli Meyhane Pilavı (Net Ölçülerle) Tarifi
    Önceki
    Ciğerli Meyhane Pilavı (Net Ölçülerle)
    Tavuklu Keşkek Tarifi
    Sonraki
    Tavuklu Keşkek Tarifi
    Ciğerli Meyhane Pilavı (Net Ölçülerle) Tarifi
    Önceki
    Ciğerli Meyhane Pilavı (Net Ölçülerle)
    Tavuklu Keşkek Tarifi
    Sonraki
    Tavuklu Keşkek Tarifi

    Add Your Comment