4 çilek1/2 (yarım) çay kaşığı toz tarçın1 çay bardağı süt (Vegan beslenme de hindistan cevizi sütü daha lezzetli olur.) ben vanilya aromalı proteinli süt kullandım.1 tepeleme çay kaşığı fındık ezmesi2 çorba kaşığı chia tohumu1 çilekBitter çikolataHindistan cevizi(Visited 11 times, 1 visits today)