Bulgurlu Ispanak Yemeği

Sosyal medyada paylaşabilirsiniz:

Veya bu URL’yi kopyalayıp paylaşabilirsiniz.

Tarif Defterime Ekle

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Bulgurlu Ispanak Yemeği

  • 4 Kişilik

Tarifimize başlayalım

Paylaş

  • 2 bağ ıspanak
  • 1 adet kuru soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 3-4 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • Yarım yemek kaşığı kırmızı biber salçası,
  • Yarım çay bardağı bulgur
  • Karabiber ve tuz
  • Ispanakları temizleyip doğrayıp iyice sirkeli suda yıkayalım.
  • Sıvı yağı tencereye alalım, ince doğradığımız soğanları koyalım kavuralım.
  • Sarımsak rendeleyin soteleyin .
  • Salçaları ilave edin karıştırın kavurun.
  • 4-5 kere yıkanmış doğranmış ıspanağı ilave edin üzerine yıkanmış bulgur ve tuzunu ilave edin karıştırın.
  • Pişmeye bırakın, suyu azalırsa sıcak su ilave edebilirsiniz.
  • Kısık ateşte pişmeye bırakın .
  • Bulgurlu daha sağlıklı daha lezzetli oluyor yemeğimiz hazır .
  • Sarımsaklı yoğurt ile servis yapabilirsiniz. Afiyet olsun. 😊 ☺
  • (Visited 17 times, 1 visits today)

    Arkadaşlarınla Paylaş

    Tarif yorumları

    İlk yorumu yazan siz olmak ister misiniz ? :)
    Balkabağı Tatlısı (Pişince Dağılma Yapmaz) (Videolu) Tarifi
    Önceki
    Balkabağı Tatlısı (Pişince Dağılma Yapmaz) (Videolu)
    Sütlü Puf Poğaça Tarifi
    Sonraki
    Sütlü Puf Poğaça
    Balkabağı Tatlısı (Pişince Dağılma Yapmaz) (Videolu) Tarifi
    Önceki
    Balkabağı Tatlısı (Pişince Dağılma Yapmaz) (Videolu)
    Sütlü Puf Poğaça Tarifi
    Sonraki
    Sütlü Puf Poğaça

    Add Your Comment