Buharda Sebze +1 Yaş

Sosyal medyada paylaşabilirsiniz:

Veya bu URL’yi kopyalayıp paylaşabilirsiniz.

Tarif Defterime Ekle

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Buharda Sebze +1 Yaş

  • 2 Kişilik

Tarifimize başlayalım

Paylaş

  • Brokoli
  • Havuç
  • Kabak
  • Kapya biberi
  • 5 diş sarımsak
  • 1 çay kaşığı zerdeçal
  • 1 limonun suyu
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 3 kaşık zeytinyağı
  • 1 tutam dereotu
  • Brokoliyi küçük küçük yapıp, sirkeli suda yarım saat beklettim.
  • Havucu ve kabağı soyacağınızla ince dilimler halinde dilimliyoruz.
  • Brokoli havuç ve kabağı buharda pişiriyoruz. (Buharda pişirmek için demir süzgeç kullandım. Olmayanlar tencereye az bir su koyup evdeki bir tencere kapağını ters çevirip sebzeleri üzerine dizerekte ağzı kapalı bir şekilde pişirebilirler. )💕
  • Biberi incecik doğradım.
  • Biberimide ekledim.
  • Sebzelerim pişerken sosumu hazırladım.
  • Sos içinde; sarımsaklara tuz ve zerdeçal ekleyip, havan ile iyice ezdim. (Sarımsağın aromasını iyice vermesi için bu önemli)
  • Sarımsağıma, dereotu, limon ve zeytinyağı ekledim.
  • Pişen sebzelerimi derin cam bir kaba aldım.
  • Üzerine biberimi ve sosumu ekleyip harmanladım.
  • Servise hazır. Tabi oğlum bu sıra atak döneminde 1-2 adet ya yedi ya yemedi. İyi akşamlar
  • (Visited 19 times, 1 visits today)

    Arkadaşlarınla Paylaş

    Tarif yorumları

    İlk yorumu yazan siz olmak ister misiniz ? :)
    Mercimek Yoksa Kinoa Var Köftesi Tarifi
    Önceki
    Mercimek Yoksa Kinoa Var Köftesi
    Tahinli Susamlı Kurabiye  1 Yaş Tarifi
    Sonraki
    Tahinli Susamlı Kurabiye +1 Yaş
    Mercimek Yoksa Kinoa Var Köftesi Tarifi
    Önceki
    Mercimek Yoksa Kinoa Var Köftesi
    Tahinli Susamlı Kurabiye  1 Yaş Tarifi
    Sonraki
    Tahinli Susamlı Kurabiye +1 Yaş

    Add Your Comment