1 adet kapya biber1 adet havuç1 adet küçük boy patatesKüçük bir sarımsak ve küçük bir soğanın yarısı1 silme tatlı kaşığı ince bulgurZeytinyagğıPeynir altı suyuİlikli kemik suyu1 çimdik kimyonSebzeleri buharda pişiriyoruz.Onlar piserken bir silme tatlı kaşığı ince bulguru tencerede haşlıyoruz.Pisen sebzeleri robottan geçirip tencereye bulgurun içine ekliyoruz.İçine 2 şer adet ilikli kemik suyu ve peynir altı sularını ekleyip 2 dk ocakta tutuyoruz ve son olarak kimyon ve bir tatlı kaşığı zeytinyağını ekleyip ocağı kapatıyoruz.Kimyon hazmi kolaylaştırır. Bebeğin ayına veya doktorunuzun önerisine göre sarımsak ve soğanı çıkarabilirsiniz.(Visited 22 times, 1 visits today)
