1 adet olgun avakado (çekirdeğini çıkarıp kabuğunu soyup buzluğa koyuyoruz, donuk halini kullanacağız)3 adet donmuş muz4 tatlı kaşığı kakao2 yemek kaşığı bal ( ben fazla tatlı olmasını istemediğim için 1 yemek kaşığı koydum)(vegan olmasını isterseniz hurma suyu veya akçaağaç şurubu kullanabilirsiniz)(Visited 11 times, 1 visits today)