4 kök ıspanak yaprağı (avucunuzun içini dolduracak kadar)1 arpacık soğan1 yarım domatesYarım çay bardağı su1 minik parça havuç1 çay kaşığı dolusu bulgur (pirinç de olabilir)1 çay kaşığı dolusu zeytinyağıMiniminicik tuzMiniminicik sarımsakÖncelikle ıspanakları, soğanı ve havucu minik minik doğrayalım. Domatesimizi rendeleyelim.Tenceremize yağı, soğanları ve havuçları koyup, 2 dk kadar kapağı kapalı haşlayalım.Daha sonra doğradığımız ıspanak ve bulguru da ekleyip, suyunu bırakıp, çekene kadar arada karıştırarak pişirelim.Yemeğimiz suyunu çektiğinde yarım çay bardağı suyumuzu ekleyip, onu da çekene kadar pişirelim.Lezzetli ve besleyici Ispanak yemeğimiz hazır. Minik gurmelere afiyet olsun, anneleri mutlu olsun:)(Visited 4 times, 1 visits today)
