+8 Brokolili Ara Öğün

Sosyal medyada paylaşabilirsiniz:

Veya bu URL’yi kopyalayıp paylaşabilirsiniz.

Tarif Defterime Ekle

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

+8 Brokolili Ara Öğün

  • 1 Kişilik

Tarifimize başlayalım

Paylaş

  • 5-6 dal brokoli
  • Yarım küçük patates
  • Yarım havuç
  • Yarım yeşil kabak
  • 1 çorba kaşığı zeytin yağı veya sıvı yağ
  • Yarım çay bardağı içme suyu
  • Brokolilerimizi minik minik dallara ayırarak sirkeli su da bir süre bekletip iyice durulayalım ve diğer sebzelerimizi de iyice yıkayıp şerit şerit keselim.
  • Derin küçük yanmaz yapışmaz bir tencereye sebzelerimizi koyalım üzerine yağını ve suyunu koyalım.
  • Ocağın en küçük gözünde en kısıkta sebzeler yumuşayana kadar pişirelim.
    az su koyduğumuz için buharda pişmiş sayılıyor suda haşlama gibi vitaminleri ölmüyor.
  • Ilıdığında da servise hazır. Afiyet olsun minik bebişlere.
  • (Visited 5 times, 1 visits today)

    Arkadaşlarınla Paylaş

    Tarif yorumları

    İlk yorumu yazan siz olmak ister misiniz ? :)
    Çıtır Patates Tarifi
    Önceki
    Çıtır Patates
    Tepside Pratik Kumpir Tarifi
    Sonraki
    Tepside Pratik Kumpir
    Çıtır Patates Tarifi
    Önceki
    Çıtır Patates
    Tepside Pratik Kumpir Tarifi
    Sonraki
    Tepside Pratik Kumpir

    Add Your Comment